28 de agosto de 2025, 12:55h

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Tag: exercícios para tpm

Mulher correndo na esteira em academia, usando roupa esportiva verde e fones de ouvido sem fio, como parte de um exercício para aliviar os sintomas da TPM.

Saúde

5 exercícios para aliviar os sintomas da TPM e melhorar seu bem-estar

Sentir-se desconfortável, irritada ou até mesmo com vontade de devorar uma barra de chocolate inteira antes da menstruação? Você não ...

por Quezia Andrade

31 de julho de 2025, 22:29h

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